大学生焦虑的原因

专家指出,我们通常所说的焦虑症,就是人的一种焦虑状态,焦虑症是一种具有持久性恐惧,紧张情绪的脑机能失调,一般还会伴随有运动性不安和躯体不适感,要想彻底的治愈焦虑症,我们必须要知道患病原因,那么到底是哪些原因导致了大学生焦虑症呢?下面就和SIXSAND自由职业平台小编一起来看看吧。

就业压力:大学生患焦虑症从某种意义上说,是对未来失去信心的表现,之所以失去信心和我们现在的就业市场混乱有很大关系,现在招聘信息是千奇百怪,600块钱的工作都大学生排队去。

经济压力。贫穷会打败精神,坐在课堂里,担心的是下周的生活费,下学期的学费,这样读书谁都会感到绝望。虽然现在有奖学金,助学基金,援学贷款……真正帮助到的人也不一定是贫困大学生,没钱读书是受罪,大学生贫穷到自杀,社会也应负上不可推卸的责任。

感情原因。昔人已乘宝马去,此地空闻旧人哭。这是大学爱情的真实写照,在校时恋爱,毕业就分手的情况很普遍,感情本来就是双方面的,不好预知结果。最后有的走的洒脱,有的却放不下,有些生活经历不够的大学生就钻了死胡同,患上了焦虑症。

精神压力过大。精神压力过大是由于就业压力引起的,现在工作不好找,有人选择继续读书,读完本科,读研究生,读完研究生,读博士等等,这些压力让一些人喘不过气来,而患上焦虑症。

不良的校园文化。从电视到广告,我们看到描写的校园生活都是浪漫的、珠光宝气的,讲究吃,讲究穿,相实相比,这些会导致学生内心空虚,漠视生命,爱慕虚荣,都这都是焦虑症的催化剂。

学生自身原因。学生在学校只学会了学习,只知道书本上的内容,不能自己处理问题,解决问题,遇到点儿小事儿就不知道该怎么办,许多学生表现出焦虑的症状。

高校也应该加强对学生心理的管理和指导,小编也提倡大家通过做Part Time,比如如果对自由职业很感兴趣的话,可以尝试SIXSAND自由职业平台。在不影响学习的前提下做好兼职工作 。不仅可以转移自己的焦虑,还可以赚得外快。